Bonjour Miss Fleur, d�sol�e, je n'ai pas vu ton message avant aujourd'hui, jour 2 ? As-tu travaill� le programme � gauche de l'�cran,? C'est tr�s important et cela aide �norm�ment. Aussi n'oublie pas de te r�compenser pour la journ�e sans fum�e. J'ai utilis� au d�but des pailles pour aider � contrer l'habitude de cigarette � la bouche, je les coupais en trois et les m�chais..... aussi j'ai beaucoup utiliser la gomme � la canelle. Arr�ter est une d�cision et il faut r�it�rer la d�cision � tous les jours.
Un jour � la fois
Marie
[B]My Milage:[/B]
[B]My Quit Date: [/B]6/13/2006
[B]Smoke-Free Days:[/B] 379
[B]Cigarettes Not Smoked:[/B] 6,443
[B]Amount Saved:[/B] $2,463.50
[B]Life Gained:[/B]
[B]Days:[/B] 50 [B]Hrs:[/B] 10 [B]Mins:[/B] 0 [B]Seconds:[/B] 30
